Życie na emigracji potrafi być pełne wyzwań, o których często nie mówi się głośno. Tęsknota za bliskimi, poczucie osamotnienia, presja radzenia sobie w obcym języku, a do tego codzienny stres związany z pracą i próbą odnalezienia się w nowym świecie… To wszystko potrafi przytłoczyć. Wielu Polaków mieszkających za granicą mierzy się z lękiem, spadkiem nastroju, kryzysem w związku czy sięganiem po alkohol i inne używki, by choć na chwilę poczuć ulgę.

Nie musisz radzić sobie z tym sam.

Psychoterapia online po polsku daje możliwość rozmowy w języku, w którym naprawdę potrafisz nazwać swoje emocje. Podczas sesji terapii online możesz poczuć się swobodnie, bez bariery językowej i bez obaw o niezrozumienie.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą, parami i rodzinami mieszkającymi poza Polską. Wiem, jak wygląda codzienność na emigracji i jak bardzo może ona obciążać psychicznie. Pomagam poradzić sobie z lękiem, stresem, trudnymi emocjami, kryzysami w relacji oraz problemami wynikającymi z życia w obcym kraju.

Twoje emocje są ważne. Twoje doświadczenia są ważne. Ty jesteś ważny.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zrób pierwszy krok. Terapia dla Polaków za granicą to bezpieczna przestrzeń, w której możesz odzyskać spokój, równowagę i poczucie, że nie jesteś sam w tym, co przeżywasz.